公益家政服务班没人来
作为省人保厅授权的家政服务员培训基地之一，黑龙江省妇女干部学院今年开设了2个免费培训班，尽管学费全免，学习期间包吃包住，但还是少有人问津，培训班只开了一期便难以为继。 据省妇女干部学院的关副校长介绍，今年起，学院为没有接受过培训的下岗职工开设了家政服务员、陪老员2个专业培训班。可目前，免费的培训班只开了一期，仅有21人参加。负责招生的工作人员记不清自己一天要敲多少下岗职工的门，从接到各个街道办事处到大小家政服务中心，一路宣传免费培训家政服务技能，却一路碰壁，招的学生寥寥无几。多数街道办事处表示下岗职工对培训"不感兴趣"，家政公司也说无人愿意参加。 国家花钱免费培训下岗失业人员，但他们却并不买账。究竟是什么让下岗人员对免费培训失去了兴趣？来自五常的从事家政服务的刘秀珍告诉记者，"参加培训耽误干活，岁数也不小了，学那干啥。"其实像她这样的下岗后从事家政服务业的人很多，但真正想学技术的却很少。据负责培训的工作人员反映，与长远地掌握一技之长相比，家政服务员似乎更重视眼前的利益，个别人表示学习后再就业，不如直接就业来钱快。 省家政服务业协会秘书长王翠荣告诉记者，哈尔滨市家政服务从业人员超过万人，其中经协会正式培训的从业人员仅有千余人。由于家政业工作劳动强度过大，社会保障不健全，用工不规范、工作稳定性差，因此出现家政服务员"用工荒"，从业人员工资连年上涨，10年里翻了10倍，有没有正规培训都能找到工作，因此，培训几乎无人买账。想要让下岗人员买账，首。功能锻炼防治肩周炎
肩周炎：以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。原本本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，且多见于体力劳动者，但随着坐班族的增加，该病明显呈现年轻化、白领话的趋势。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎虽不是大病但对患者的生活质量有很大的影响，天下养生网特奉献物理疗法供您学习：1、垂臂摆动自然站立，躯体尽量前屈，使患侧手臂自然下垂，将肩关节肌肉肌腱放松，然后做前后、内外摆动以及划圈动作练习，摆幅要由小至大。此法亦可在俯卧位下进行，即将患侧手臂垂于床边，按上法进行练习。以上动作可以在手腕上套上重物进行，以增加牵引力。2、上举屈肘患者可取站位或坐位，外展上举，屈肘，患侧手经过同侧肩上由背后握住毛巾一端，健侧手后伸内旋，由背后握住毛巾另一端，并逐级加大幅度，同时可以配合扩胸运动。3、下蹲拉肩患者背靠书桌，保持上身挺直，双臂后伸扶桌边做下蹲动作，以练习肩关节后伸活动，由轻到重逐渐加大下蹲动作。4、外旋平移背部靠墙站立，或仰卧于床上，上臂贴身、屈肘, 以肘点作为支点进行外旋活动，肘不离开躯体，并保持直角。5、直立爬墙患者面对墙壁站立，患侧手扶墙壁逐渐向上移动，以爬到最高处有疼痛感并能忍受为度，停留1分钟，在墙上作一个记号，然后再徐徐向下回到原处，反复进行，逐渐增加高度。6、肩部划弧嘱患者自然站立，双手下垂，肩部由前向上向后划弧，然后肩部由后向上向前划弧。动作的幅度逐渐由小到大，以患者自己能忍受为度，逐渐增加活动度，后期可以由患臂带动肩关节由前向上向后划圈，由后向上向前划圈，幅度由小到大。以上6个动作不必每次都做完，可交替进行锻炼, 根据自己的情况，适当进行功能锻炼。每天3～4 次，每个动作做10次左右。
